Ponizsze artykuly, zamieszczone pierwotnie w tygodniku KURIER PLUS, maja na celu przyblizenie Akupunktury i Medycyny Orientalnej polskim czytelnikom.

Akupunktura jest metoda diagnozowania i leczenia, ktora, jako element Medycyny Orientalnej, przybyla do nas ze Wschodu. Akupunktura polega na stymulacji okreslonych punktow na ciele cienkimi iglami. Doswiadczenia kliniczne wskazuja, ze Akupunkture mozna stosowac z duzym sukcesem przy dolegliwosciach takich jak bole miesni i stawow, dretwienie rak i nog, chroniczne zmeczenie, artretyzm, bole ukladu pokarmowego, trudnosci z oddychaniem, problemy z miesiaczkowaniem, oraz wiele innych.

Zainteresowanie akupunktura wzrasta ostatnio w srodowisku medycznym. Prowadzonych jest szereg badan nad przydatnoscia akupunkury w leczeniu skomplikowanych, przewleklych chorob, z ktorymi medycyna zachodnia nienajlepiej sobie radzi. Jedna z tych chorob jest astma, szczegolnie astma dziecieca, ktorej liczba zachorowan rosnie w przerazajacym tempie.

Ostatnie badania prowadzone przez lekarzy niemieckich potwierdzily to, co medycyna orientalna wiedziala od dawna: akupunkura moze byc bardzo efektywna metoda w leczeniu astmy. W wymienionych badaniach wiekszosc pacjetow w grupie leczonej akupunktura nie tylko stwierdzila poprawe w objawach astmy; badania krwi tych pacjetow wykazaly ze nastapila takze poprawa w ich systemie immunologicznym. Zainteresowanych odsylam do numeru „The Journal of Alternative and Complementary Medicine" z grudnia 2000. W szpitalu Beth Israel w Nowym Jorku wkrotce rozpocznia sie badania nad leczeniem astmy akupunktura wedlug protokolu przygotowanego przez zespol Beth Israel Continuum Center for Health and Healing. Autorka niniejszego artykulu wezmie udzial w tych badaniach i poinformuje Panstwa o rezultatach.

W jaki zatem sposob medycyna orientalna podchodzi do astmy?
W medycynie orientalnej slowo „astma" (xiao chuan) jest pojeciem bardzo ogolnym i oznacza trudnosci z oddychaniem. Z punktu widzenia akupunktury, astma generalnie powodowana jest skurczami, nadmiarem flegmy lub przegrzaniem w gornej czesci ciala. Astma skurczowa jest najczesciej spotykana forma astmy i zazwyczaj powodowana jest reakcja alergiczna na siersc zwierzeca lub pylki kwiatowe. Akupunkturzysci majacy do czynienia z alergiami sa zazwyczaj zgodni w opinii, ze w wiekszosci przypadkow alergie na siersc i pylki zwiazane sa z alergia na zywnosc. W diagnostyce orientalnej alergie sa objawem slabego systemu trawiennego (Spleen/Pancreas Qi deficiency). Dodatkowo, przy skurczu oskrzeli osoby z astma moga doswiadczac duzych ilosci flegmy (plwocin) lub flegmy z objawami przegrzania gornej czesci ciala i mozliwej infekcji. Generalnie, diagnoza orientalna opisuje to jako jednoczesne oslabienie energii pluc (Lung-Qi deficiency) i stagancje w przeplywie energii (Phlegm/Heat Excess). W zaleznosci od wymienionych objawow wybor nakluwanych punktow u indiwidualnych pacjentow bedzie sie zmienial w czasia kazdej wizyty.

Czego moze spodziewac sie osoba, ktora zdecyduje sie na akupunkture?
Akupunkturzysta, oprocz nakluwania iglami wybranych punktow, moze przeprowadzic z pacjetem rozmowe na temat jedzenia i cwiczen. Sposob odzywiania i spedzania czasu ma decydujacy wplyw na stan naszego zdrowia. Produkty slodkie i zimne, oraz niektore produkty mleczne moga zwiekszyc ilosc flegmy w organizmie i powodowac czestsze ataki astmy. Malo aktywny tryb zycia i przykurczona sylwetka dodatkowo utrudniaja oddychanie. Niektorzy akupunkturzysci posiadaja dobra znajomosc chinskiej herbologii i moga przepisac pacjentom ziola. Bardzo efektywnym sposobem zapobiegania atakom astmy jest rozgrzewajacy oklad z mieszanki chinskich ziol nakladany na punkty zamiast igiel. Zielarswo nie jest regulowane w stanie Nowy Jork, wiec warto zapytac akupunkturzyste przepisujacego ziola czy studiowal chinska herbologie i czy zdal egzamin NCCAOM (National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine). Nie mozna tez zaniedbac wplywu stanow emocjonalnych, szczegolnie strachu, na ataki astmy. Akupunktura ma tu wiele do zaoferowania, gdyz kanaly energetyczne stymuluja zarowno funkcje fizyczne jak i psychiczne.

Nie nalezy spodziewac sie zbyt szybkich rezultatow po pierwszych zabiegach akupunktury. Pacjenci w wyzej cytowanych badanich poddani byli 12-stu polgodzinnym zabiegom zanim odczuli znaczna poprawe. Jest to wazne takze z punktu widzenia finansowego, jako ze wiekszosc ubezpieczalni ciagle jeszcze nie pokrywa kosztow akupunktury.

Osoby, ktore zdecyduja sie na zabiegi akupunktury zachecam aby poszukaly sobie lekarza i akupunkturzysty otwartych na wzajemna wspolprace. Akupunktura moze pomoc w zmniejszeniu dawek lekow, a nawet zaprzestaniu ich podawania, ale odbywac sie to powinno pod stala opieka lekarza ktory leki przepisal.

Prosze wrocic do Glownego Menu

Chroniczne przemeczenie (Chronic Fatigue and Immune Dysfunction Syndrome) opisywane jest przez medycyne zachodnia jako mononukleoza, przewlekle zakazenie wirusem Epstein-Barr, przewlekle powirusowe przemeczenie lub neurogenne oslabienie miesni. Osoby z przewleklym przemeczeniem sa niezdolne do jakiejkolwiek pracy; nawet drobne prace domowe czy drobny wysilek powoduja u nich calkowite wycienczenie. Dodatkowe objawy przewleklego zmeczenia to utrzymujacy sie stan pod-goraczkowy, slabione i obolale miesnie, bezsennosc, bole glowy, obolale i opuchniete stawy, nadwrazliwosc na swiatlo, oraz depresja, slaba koncentracja i zmiany nastrojow. Charakterystyczna cecha chronicznego przemeczenia jest to ze pojawia sie ono nagle i pacjent czesto jest w stanie okreslic dzien w ktorym objawy sie zaczely.

Dr Poesneker, naturopata, opisal powyzsze objawy jako syndrom nadaktywnosci nadnercza zwiazanej ze zwiekszona produkcja kortyzolu w odpowiedzi na nadmierny stress. Syndrom ten nie doczekal sie jeszcze satysfakcjonujacych testow laboratoryjnych i nie nalezy go mylic z choroba Addisona. Osoby z nadaktywnoscia nadnercza oprocz ciaglego przemeczenia moga byc uczulone na rozmaite substancje, wykazywac sklonnosc do niskiego cisnienia, slabej cyrkulacji i zimnych konczyn.

W staro-chinskiej literaturze medycznej opisane objawy okreslane sa jako "syndrom uciekajacego prosiecia" (running piglet), czyli unoszenie sie zbuntowanej energii (rebellious Qi) z dolnych czesci tulowia w gore do klatki piersiowej i szyi, wzdluz kanalu energetycznego ChongMai. Wspolczesna akupunktura przypisuje zaburzenion kanalu ChongMai nastepujace objawy: scisniecie klatki piersiowej, trudnosci z oddychaniem, palpitacje, zawroty glowy, wzdecie zoladka, niestrawnosc, wymioty, nadkwasote.
Z punktu widzenia medycyny orientalnej chroniczne przemeczenie nie jest choroba w sensie medycznym, a raczej zaburzeniem w przeplywie energi zyciowej (Qi). Dr Mark Seem, zalozyciel i dyrektor Tristate College of Acupuncture zwraca uwage, ze u wiekszosci pacjentow z rozpoznaniem przewleklego zakazenia wirusem Epstein-Barr, przewleklego przemeczenia czy zaburzen w funkcjonowaniu system immunologicznego mozna latwo wyczuc scisniete i twarde miesnie brzucha i klatki piersiowej. Rozprezenie tej grupy miesniowej przez nakluwanie iglami akupunkturycznymi przynosi bardzo dobre rezultaty nie tylko w poprawie funkcjonowania systemu trawiennego, ale takze znaczny wzrost energii i polepszenie samopoczucia.

W akupunkturze japonskiej scisniete, twarde i bolesne czesci miesni, nazywane "kori", sa objawem zastalej energii. "Kori" maja negatywny wplyw na fizjologie ciala: usiskaja na wezly chlonne oslabiajac system immunologiczny, krepuja naczynia krwionosne prowadzac do zmniejszonego natlenienia i do odkladania sie produktow przemiany materii. Dodatkowo, nacisk na nerwy zasilajace organy powoduje ich podraznienie i zaburzenia w funkcjonowaniu tych organow.

Arya Nielsen, glowna akupunkturzystka w Beth Israel Medical Center, na podstawie swojego 25-cioletniego doswiadczenia stwierdza, ze w wielu przypadkach przyczyna chronicznego przemeczenia jest przewlekle zapalenie zatok, nadmierny przyrost drozdzy po dlugim zazywaniu antybiotykow i niezdrowa dieta (nadmiar kawy, cukru, nieregularne posilki). Wiele osob z chronicznym przemeczeniem jest uczulonych na zywnosc. Wszystkie wymienione powyzej elementy musza byc brane pod uwage w trakcie leczenia. Akupunktura, chinska technika gua sha i plukanie nosa roztworem z soli morskiej sa bardzo efektywna metoda na zdrowe zatoki.
W diagnostyce orientalnej alergie sa objawem slabego systemu trawiennego (Spleen/Pancreas Qi deficiency), a akupunktura sprawdzila sie juz jako bardzo pomocna metoda w leczeniu tych dolegliwosci.

Ilosc sesji akupunktury, po ktorej pacjent z chronicznym przemeczeniem zauwazy istotne zmiany jest rozna. U niektorych osob poprawa nastepuje juz po 3 sesjach, inne potrzebuja 10-12 sesji, niektorzy pacjenci nawet 20. Przyczyn takiego zroznicowania jest wiele: generalny stan zdrowia, tryb zycia, inne dolegliwosci - szczegolnie alergie. Istotnym czynnikiem jest zaangazowanie pacjenta w leczenie, to, do jakiego stopnia jest w stanie zmienic nawyki, ktore szkodza zdrowiu, jak na przyklad diete czy godziny snu.
Osobom, ktore lubia czytac na temat zdrowia polecam dwie lektury zwiazane tematycznie z niniejszym artykulem: 130-sto stronicowa ksiazke Dr. Mark'a Seem'a zatytulowana "Acupuncture Physical Medicine, An Acupuncture Touchpoint Approach to the Treatment of Chronic Fatigue, Pain and Stress Disorders", oraz ksiazke autorstwa Aryi Nielsen zatytulowana "Gua Sha, Traditional Technique for Modern Practice".

Prosze wrocic do Glownego Menu